张常宁:我需要学会和伤病共处,希望发挥出全部能量帮助球队
发表时间:2024-06-11 20:01:24 浏览:0
6月11日讯 阔别国际赛场3年之久的张常宁在世界女排联赛中完成复出。近日,她接受了央视专访,谈到了自己的伤病接下来的目标。谈自己重回国家队张常宁:去北京集训感觉还是很熟悉
6月11日讯 阔别国际赛场3年之久的张常宁在世界女排联赛中完成复出。近日,她接受了央视专访,谈到了自己的伤病接下来的目标。
谈自己重回国家队
张常宁:去北京集训感觉还是很熟悉的,没有陌生的感觉,很快的融入到了集体之中。自己的话在体能储备上是有很大问题的,包括力量,它没有办法去兑现一些技术动作。所以在北京的整个阶段,我的重心还是放在了身体训练方面,在年轻的时候,可能不会那么在意伤病需要加强力量这些方面,年轻是依靠天生的力量、弹跳去打球,现在更加维护自己的身体。
谈膝盖手术
张常宁:半月板的切除手术,其他部位也有一定磨损,修理了一下,这些伤病都是很正常的,我需要学会和伤病共处,忽略他们的存在,因为没有人会因为你有伤去让你,我觉得这个事情训练之后你可以去维护他,在球场上你是个正常人。
谈自己和球队的新问题
张常宁:我觉得现在还在努力的路上吧,后面还是有很多的目标去实现的,不仅仅是奥运会的入场券。现在队伍主攻组人员也很多,我们是非常良性的竞争状态,所以一切还不好说,自己还是先以努力为主。希望发挥出全部的能量帮助球队,不留遗憾。
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